Nordic walking ovest vicentino “aggiornato settimanalmente”

Modulo di Iscrizione

Buon Agosto e buone vacanze a chi è in ferie, noi di PASSI NEL SUONO continuiamo a nordicare!

Cari soci/camminatori, siamo giunti al 1° settembre, inizio della stagione associativa AICS quindi vi chiediamo gentilmente nelle prossime settimane di rinnovare l’adesione compilando il modulo allegato o disponibile presso gli istruttori. Abbiamo ampliato le possibilità di copertura assicurativa (vedi istruzioni modulo) mantenendo sempre i €15 per la formula base. 

Ricordiamo inoltre l’obbligatorietà del certificato medico non agonistico, andrà bene anche fotocopia o formato elettronico. 

Nell’ultimo incontro con gli istruttori, abbiamo deciso di NON inviare più la newsletter settimanale con l’elenco delle camminate,  in quanto ormai le camminate sono tante e la mail sta diventando lunga e di difficile lettura. Per sapere il programma visitate il calendario nel sito www.passinelsuono it; inoltre sono attivi dei gruppi Whatsapps uno per ogni Istruttore e il programma e’ anche su Facebook. 

Se qualcuno desidera ricevere comunque la newsletter via mail, risponda alla presente e sarete inseriti nella nuova mailing list. 

Ricordiamo inoltre che per essere aggiornati sul programma viaggi Passi nel Mondo, e ricevere la newsletter,  basta chiedere l’inserimento  a passinelmondo@gmail.com

Novità:  camminata a Schio ogni lunedì sera 

Ecco a voi gli appuntamenti della settimana:

Lunedì 28 agosto mattino con Luigi  ritrovo 8.15 e San Benedetto di Trissino pizzeria pop corn  partenza 8.30.

Lunedì 28 agosto con Davide  ritrovo ore 19:30 Brendola parcheggio inferiore della chiesa di SAN MICHELE , scolliniamo per due ore , percorso adatto a tutti .

Martedi 29 agosto con Daniele. ritrovo ore 7.30  partenza ore 7.40 parcheggio Scuole Borne in Via Pola. Giro Spelacia Visonà Marogne. Difficoltà media 2 ore di Nordic. 

Tutti i mercoledì con Franca dal Cafe Eden via Roma a Recoaro Terme dalle ore 13 alle ore 15; 2 ore di Nordic Walking Benessere;

Mercoledì 30 agosto con Michela  ritrovo ore 18:50 Piazza Mazzini a Trissino, due ore di nordic, media difficoltà

Giovedì 31 agosto con Luigi  ritrovo pizzeria Oca Nera alle 8.00 x raggruppamento auto; partenza ore  8.10 x i Mistrorighi frazione di Chiampo; inizio camminata vicino alla Chiesa.8.30

Venerdi 1 settembre ritrovo alle 18.50 ad Arzignano, parcheggio Parco dello Sport (Pizzeria Oca Nera), sentiero blu, circa due ore e mezza, impegnativa;

Domenica 3 settembre con Michela e Luigi MONTE BALDO camminata panoramica con vista lago di Garda che parte da Prada Bassa fino al Monte Baldo (Rifugio Fuori del Baldo) durata ore 5 ( A/R) Pranzo al sacco o al rifugio. Rientro nel pomeriggio. Percorso su sentieri sterrati per lo piu’ ampi e prati. Dislivello +650-650. Ritrovo ore 7:30 casello autostrada Montebello Vicentino. Raggruppamento auto.Prenotazioni a Michela o Luigi ovest.passi@gmail.com 346 0084816

Domenica 3 settembre con Riccardo nell’ambito della Sagra Patronale di Restena. Ritrovo alle 16.30 per una breve spiegazione poi giro delle Tre Valli, media difficoltà, 2 ore e mezza. Al termine è possibile cenare presso gli stands con le specialità della cucina. Gratuito,  noleggio bastoncini €2.

Buoni passi ovunque voi siate!

 

PORTARE PILA FRONTALE PER LE USCITE SERALI E SCARPE DI RICAMBIO DA LASCIARE IN AUTO


Portare sempre con voi bottiglietta d’acqua.

Il contributo  per le camminate infrasettimanali è di euro 2.

In caso di tempo incerto, contattare l’istruttore prima di raggiungere il punto di ritrovo.

Buoni passi!

Camminando si apprende la vita,
camminando si conoscono le persone,
camminando si sanano le ferite del giorno prima.
Cammina, guardando una stella, ascoltando una voce,
seguendo le orme di altri passi.
(Ruben Blades)

 

PASSI NEL SUONO OVEST VICENTINO

Istruttore Nordic Walking Michela cell 346-0084816
Istruttore Winter Nordic Walking Riccardo 347-1272953
Istruttore Nordic Walking Davide cell 334-3106580
Istruttore Nordic Walking Daniele cell 324-8286192